Entrenamiento personal de boxeo

 

¿Qué es un entrenador personal?

El entrenador personal es aquel profesional, que ha adquirido conocimientos y expereiencia en la actividad física, en nuestro caso, en el boxeo, el entrenador personal de boxe, ayuda, dirige y enseña ejercicios, técnica, además que motiva y traza metas de forma individual a sus deportistas, tomando en cuenta las condiciones físicas y los objetivos de cada uno de sus clientes.  

 

¿Cuál es el objetivo del entrenamiento personal de boxeo?

Éste tipo de entrenamiento está orientado a poner a disposición del deportista todos os recursos y tiempo que yn entrenador personal puede darle, con el fin de que el deportista alcance los óptimos resultados de forma eficaz y segura, en el tiempo que se ha trazado. 

El asesoramiento que el entrenador le diseña y se cumple de forma adecuada, se obtendrá un mejor resultado en la condición del deportista.

 

Beneficios del Boxeo

Tanto la práctica del boxeo para la competición, como para una actividad mas recreativa o fitness, tiene deneficios positivos, tanto para la salud física, como mental.

Agilidad. Los iferentes ejercios que se practia en el boxeo, ayuda a mejorar la agilidad, reflejos, coordinación e inclusive el sentido del equilibrio.

Un corazón más fuerte. La movilidad que se realiza en los entrenamientos, combinados con ejercicios aeróbicos, beneficia al sistema cardiovascular.

Tendrás un cuerpo definido. Puedes fijarte en cualquier boxeador y mirar como su cuerpo esta esculpido.

Defensa personal. Esperemos y nunca lo necesites. pero aprenderas técnicas que te ayudaran a defenderte.

Estres. Eliminaras toda esa crga cotidiana que se acumula y produce el estres, mientras te ejercitas por ejemplo golpeando los sacos de boxeo.

 

SEGUNDO CHANGO

Entrenador de Boxeo

EXPERIENCIA

CURSOS

Latacungueño de nacimiento, pero su vida deportiva lo desarrollo en la ciudad de Quito desde 1973, cuando apenas tenia 15 años, se destaco como boxeador hasta 1986 cuando decide dejar de ser deportista y empezar su carrera como entrenador de boxeo.

  • Cursillista en varios seminarios y cursos de capacitación sobre boxeo y entrenamiento dentro y fuera del país
  • Aprobó el curso continental de boxeo organizado por el AIBA, para 3 estrellas.
  • Entrenador de la provincia de Pichincha desde 1986
  • Entrenador nacional a los Juegos Olímpicos, Seul – Corea.
  • Entrenador nacional a los Juegos Olímpicos, Beigin – China
  • Entrenador nacional de varios Juegos Bolivarianos
  • Entrenador nacional de varios Juegos Sudamericanos
  • Entrenador nacional de varios Juegos Panamericanos
  • Entrenador nacional en el Campeonato Mundial de boxeo, Milán Italia
  • Entrenador nacional en el Campeonato Mundial de boxeo, Chicago
  • Entrenador nacional en el Campeonato Mundial de boxeo, Baku – Azerbaijan
  • Entrenador nacional en el Campeonato Mundial de boxeo, Doha – Qatar
  • Entrenador continental al Campeonato Copa Presidente Baku – Azerbaijan
  • Nominado y ganador en varias ocasiones como mejor entrenador nacional amateur por la Asociación de Periodistas deportivos de Pichincha.
  • Presidente de los entrenadores de América, por el AIBA.
  • Técnico Superior en Deportes, INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR HONORABLE CONSEJO PROVINCIAL DE PICHINCHA
ESPECIALIDAD
  • Entrenador personal
  • Iniciación deportiva en boxeo
  • Alto rendimiento en boxeo
  • Preparación física general.
  • Preparación física para deportes de contacto

 

DIEGO CHANGO

Entrenador de Boxeo

EXPERIENCIA

CURSOS

Quiteño de nacimiento y su vida deportiva lo desarrollo en el Gimnasio de Boxeo de La Tola desde cuando apenas tenia 15 años, se destaco como boxeador a nivel nacional e internacional hasta 2006 cuando decide dejar de ser deportista y empezar su carrera como entrenador de boxeo.

Fue seleccionado nacional cuando tenia 17 años, y a esa misma edad se convierte en el primer boxeador nacional mas joven en conseguir medalla de oro en  Juegos Sudamericanos, en la edición de 1998 realizada en la ciudad de Cuenca.

  • Curso de entrenamiento deportivo entrenadores de boxeo nivel II mayo 2017
  • Curso de entrenamiento deportivo entrenadores de boxeo nivel I octubre 2016
  • Seminario internacional “El niño y el esfuerzo físico” abril 2007
  • Curso “técnico metodológico de iniciación deportiva en el boxeo” marzo 2007
  • Curso de “programa de iniciación y preparación del deportista” diciembre 2005
  • Curso de “Iniciación deportiva de boxeo” abril 2000
ESPECIALIDAD

Entrenador personal

Iniciación deportiva en boxeo

Entrenamiento de boxeo aplicado a las MMA

Preparación física general

Preparación física para deportes de contacto

LOGROS DEPORTIVOS
  • Campeón Sudamericano Cuenca 1998
  • Campeón Bolivariano Ambato 2001
  • Campeón Sudamericano Belem – Brasil 2002
  • Medalla de broce juegos bolivarianos Armenia 2005
  • Campeón nacional en varias ocasiones